A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida de Mogi das Cruzes, por meio do programa Mogi Longevidade, realizou na última sexta-feira (12) uma avaliação física com 50 alunos que frequentam as atividades no Pró-Hiper. O trabalho foi conduzido pelo Núcleo de Avaliação Física (NAF), com apoio de professores e estagiários do local.
A avaliação física é uma etapa essencial do programa, pois permite identificar as condições físicas de cada participante em aspectos como força, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, capacidade funcional e sarcopenia. Com esses dados, os profissionais podem direcionar as atividades mais adequadas para cada idoso, além de monitorar a evolução individual e prevenir problemas de saúde.
O secretário municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida, Fred Abib, destacou a importância do acompanhamento periódico. Segundo ele, a equipe especializada do NAF está preparada para atender a população idosa de Mogi das Cruzes, garantindo que os exercícios sejam seguros e eficazes.
Além das avaliações quinzenais no Pró-Hiper, realizadas às sextas-feiras, o NAF também atende novos integrantes do Mogi Longevidade às terças e quintas-feiras. Para participar, o interessado deve preencher um formulário de inscrição disponível para ingresso nas aulas. Após a inscrição, a equipe entra em contato para agendar a avaliação física.
É necessário apresentar atestado médico para realizar a avaliação. Caso o participante ainda não tenha o documento, é feito inicialmente o agendamento de uma avaliação médica.
O programa Mogi Longevidade, lançado em março pela Prefeitura, é uma evolução das políticas públicas voltadas à população idosa. Ele busca ampliar o acesso a atividades físicas gratuitas e incentivar hábitos saudáveis, promovendo autonomia, socialização e qualidade de vida. Segundo o último levantamento da Secretaria de Esportes, o programa já realizou 9.593 atendimentos, conta com 2.240 alunos matriculados, distribuídos em 104 turmas e 40 núcleos espalhados pela cidade.
Mais informações sobre as aulas e atividades podem ser obtidas pelo telefone (11) 97535-6662, que é o canal de contato da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida.
Fonte de referência: www.mogidascruzes.sp.gov.br — https://www.mogidascruzes.sp.gov.br/noticia/alunos-do-pro-hiper-e-novos-participantes-do-programa-mogi-longevidade-passam-por-avaliacao